大家好,我是阿鉦老師,今天我要跟各位粉絲討論的一件事就是,為什麼在秋冬換季的時候頭皮會特別癢?阿鉦老師經過這兩三年,看過很多粉絲的頭皮經驗,我可以在這邊跟大家分享大慨三點要注意的地

(1)養成良好生活習慣,頭皮要吹乾

第一點就是,在秋冬之際洗完頭皮的之後,有可能你所擦拭的毛巾,甚至是你頭皮並沒有吹乾,就立即躺在床上弄濕了枕頭套睡著了,這些共生的環境污染會造成頭皮的細菌快速孳生,而細菌一滋生,所造成皮膚傷害包括紅、腫、癢,甚至過敏!我想這是最基本的頭皮養護動作,取決於你生活和洗頭髮的習慣,這是我第一點先要請各位粉絲特別注意的。

(2)換季時,頭皮也會感冒!

第二點就是,換季時很多人常常會感冒,這感冒的慨念,如果換成頭皮的角度來說,換季時頭皮會特別的癢、紅腫、掉屑、出油。這狀況就好像頭皮感冒!
因為在秋冬時天氣忽熱忽冷,溫度會突然降低溫度,而我們皮膚的免疫能力也會降低,基本上每當氣溫降低一度C時,我們的免疫能力大概會降低14%!

所以對於免疫力比較差的粉絲,你的頭皮就會率先的感冒,而這感冒就會引發一些頭皮的過敏,而這些過敏的現象包含了頭皮會出油、會癢、會有屑、甚至會紅、會腫,甚至還會有長痘痘的可能性,這是第二點我想跟大家分享的部分。

(3)換季時,改換舒敏與抗菌的洗髮精

第三點就是,很多粉絲常會問阿鉦老師說,我是不是頭皮癢的時候,應該換洗髮精呢?其實你換洗髮精是一個方法,但你換洗髮精的邏輯是什麼,老師特別想跟大家分享。

其實你在換洗髮精的時候就是在找尋比較適合自己的洗髮精,譬如說會改換市面很多舒敏的洗髮精,比較溫和的洗髮精,或者是一些抗菌的洗髮精,我相信你們這樣做絕對是對的方式,但相對的是老師推出「量身定做洗髮精」也就是這個慨念。

譬如說你通常在夏天的時候,可能使用出油的洗髮精。可是到了冬天之後,有可能你會產生剛剛說的頭皮感冒,頭皮感冒的時候可能就要再多使用舒敏的或者是抗菌的洗髮精,所以老師要特別給大家一個觀念,你換洗髮精其實就是幫頭皮找尋其他可以解決,頭皮因為換季當中所造成抵抗力降低的一些方式,這個方式其實是沒有錯的,但倘若如果你平常能夠就準備好這些洗髮精,我相信你的頭皮在面臨換季的時候,絕對不會那麼容易地乾癢,甚至是紅腫等等,今天老師就跟大家分享到這邊,有空請大家多關注我們的粉絲團喔!

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